प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण

परिचय

जेनिफर जानती हैं कि वह बहुत तकनीक-प्रेमी नहीं हैं। उसका साथी, एशले, उसे अक्सर यह बताता है। वास्तव में, एशले ने जेनिफर को अपने ऑनलाइन बैंक खातों तक पहुंचने से मना किया है। वह कहता है कि वे उस पर ऑनलाइन भरोसा नहीं कर सकते, क्योंकि वह गलती से इसे स्थानांतरित करके अपना पैसा "खो" सकती है। एशले जेनिफर को अपने ऑनलाइन खातों का पासवर्ड नहीं देगी और उसे बताती है कि जब उसे पैसे चाहिए, तो उसे राशि मांगने के लिए उसके पास आना होगा और फिर वह उसे नकद दे देगा।

यह स्थिति जबरदस्ती नियंत्रण का एक उदाहरण है - डराने, हेरफेर करने और धमकी देने (यानी, जबरदस्ती) अपमानजनक व्यवहार का एक व्यापक पैटर्न। जबरदस्ती नियंत्रण ने मीडिया में बढ़ती मात्रा में ध्यान आकर्षित किया है, मौलिक भूमिका को देखते हुए कि अंतरंग साथी और पारिवारिक हिंसा में जबरदस्ती और नियंत्रित व्यवहार खेलते हैं।

इस लेख में, हम प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण पर ध्यान केंद्रित करते हैं - जबरदस्ती और दुरुपयोग करने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग। यह किसी अन्य व्यक्ति के प्रति व्यवहार की एक श्रृंखला को कवर कर सकता है, जिसमें शामिल हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं है:

• कई पाठ संदेश भेजकर व्यक्ति को परेशान करना

• उनके सोशल मीडिया अकाउंट्स पर नजर रखना

• उनकी अनुमति के बिना उनके खातों में लॉग इन करना

• अपने फ़ोन पर स्थान-ट्रैकिंग ऐप्स इंस्टॉल करना

• उनके सोशल मीडिया पर अपमानजनक संदेश पोस्ट करना।

प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण की पहचान करना कितना आसान है?

आइए जेनिफर और एशले परिदृश्य पर लौटते हैं। एशले जेनिफर को अपने ऑनलाइन खातों तक पहुंचने से मना करती है, पासवर्ड रोकती है, और पैसे तक उसकी पहुंच को नियंत्रित करती है। ये व्यवहार स्पष्ट रूप से नियंत्रित करने वाले हैं।

हालांकि, जबरदस्ती का तत्व हमेशा उतना स्पष्ट नहीं हो सकता है - वास्तव में, यह काफी सूक्ष्म हो सकता है, जिससे इसे पहचानना मुश्किल हो जाता है।

इस परिदृश्य में, खतरा यह है कि यदि जेनिफर ऑनलाइन बैंक खाते का उपयोग करती है, तो वह किसी तरह अपना सारा पैसा खो सकती है क्योंकि वह नहीं जानती कि वह क्या कर रही है। यह जेनिफर में डर की भावना पैदा करता है, और फिर वह एशले के अनुरोध का पालन करने की अधिक संभावना है। एशले जेनिफर को एकमुश्त धमकी नहीं दे रहे हैं, लेकिन उन पर नियंत्रण बनाने के लिए अभी भी धमकियों और हेरफेर का इस्तेमाल किया जा रहा है।

प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण की पहचान करना हमेशा सीधा नहीं होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि - सामान्य रूप से जबरदस्ती नियंत्रण की तरह - यह अपमानजनक व्यवहार का एक व्यापक पैटर्न है। व्यवहार दोहराव वाला है और समय के साथ बनता है।

क्या रास्ते में कोई चेतावनी संकेत नहीं हैं?

मान लीजिए कि आप पहली तारीख के लिए किसी से मिलते हैं। इस तिथि पर, वे आपके सभी सोशल मीडिया खातों के लिए आपके पासवर्ड की मांग करते हैं ताकि वे यह सुनिश्चित कर सकें कि यदि वे आपको डेट करना जारी रखते हैं, तो आप उनके प्रति वफादार रहने वाले हैं। अधिकांश लोग इस मांग को एक गंभीर 'लाल झंडा' मानते हैं और आप 'चेक, कृपया' कहने की तुलना में तेजी से वहां से बाहर हो सकते हैं।

यह नहीं है कि जबरदस्ती नियंत्रण कैसे काम करता है। जबरदस्ती नियंत्रण, डिजाइन द्वारा, कपटी है और धीरे-धीरे बढ़ता है। जब तक किसी को पता चलता है कि वे रिश्ते में दुर्व्यवहार और नियंत्रण का अनुभव कर रहे हैं, तब तक वे वास्तव में आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि यह कैसे हुआ।

एक और चेतावनी संकेत एक नियंत्रित, जबरदस्त व्यवहार हो सकता है जो शुरू में "एक बार बंद" के रूप में होता है। उदाहरण के लिए, मान लें कि एक लड़ाई के बीच में जहां कोई मानता है कि उनका साथी बेवफा हो रहा है, वे मांग करते हैं कि उनका साथी उन्हें अपने आईफोन में पासकोड दे ताकि वे अपने साथी के संदेशों को देख सकें। वे रिश्ते को खत्म करने की धमकी देते हैं यदि उनका साथी उन्हें पासकोड नहीं देता है।

क्या यह व्यवहार जबरदस्ती नियंत्रण का चेतावनी संकेत है? व्यवहार नियंत्रित प्रतीत होता है, और निश्चित रूप से जबरदस्ती का तत्व है (यानी, रिश्ते को समाप्त करने का खतरा)। लेकिन मोटे तौर पर, प्रौद्योगिकी ने जबरदस्ती नियंत्रण की सुविधा प्रदान की, और जबरदस्ती नियंत्रण, दोहराव माना जाता है - जबरदस्ती, नियंत्रित व्यवहार का एक पैटर्न है।

यद्यपि एक बार का व्यवहार प्रौद्योगिकी की सुविधा वाले जबरदस्ती नियंत्रण की परिभाषा को पूरा नहीं कर सकता है, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह व्यवहार एक चेतावनी संकेत हो सकता है - यह पहली बार जबरदस्ती नियंत्रित व्यवहार के पैटर्न को ट्रिगर कर सकता है। उदाहरण के लिए, पार्टनर अब अपने पार्टनर के आईफोन और सोशल मीडिया अकाउंट पर साप्ताहिक पहुंच की मांग करता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उनका पार्टनर वफादार बना रहे। यदि उनका साथी सभी पासकोड और पासवर्ड प्रदान करने से इनकार करता है, तो वे रिश्ते को समाप्त कर देंगे।

प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण की पहचान करना

अब तक, ये उदाहरण अंतरंग संबंधों के संदर्भ में रहे हैं, लेकिन अन्य रिश्तों में भी जबरदस्त नियंत्रण हो सकता है। पुराने वयस्कों के लिए, बड़े दुर्व्यवहार प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण का रूप ले सकते हैं - उदाहरण के लिए, देखभालकर्ता अपने स्वयं के वित्त तक किसी वृद्ध व्यक्ति की ऑनलाइन पहुंच को नियंत्रित और प्रतिबंधित कर सकता है।

प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण को संबोधित करने में पहला कदम इसकी पहचान करना है, जो मुश्किल हो सकता है। बताने का एक तरीका अपराधी के व्यवहार से परे देखना और पीड़ित-उत्तरजीवी के अनुभव पर विचार करना है। यदि कोई पीड़ित-उत्तरजीवी जबरदस्ती नियंत्रण को स्वीकार करता है क्योंकि वे भयभीत, भयभीत या व्यथित हैं, तो यह आम तौर पर एक अच्छा संकेतक हो सकता है कि वे जिस व्यवहार का अनुभव कर रहे हैं वह अपमानजनक है।

प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण को संबोधित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह समझना है कि यह व्यवहार का एक पैटर्न है। हानिरहित व्यवहार बढ़ने के रूप में क्या शुरू हो सकता है और समय के साथ एक निरंतर, आवर्ती अभ्यास बनने के लिए उत्सव हो सकता है।

प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण के बारे में आप क्या कर सकते हैं?

जितनी जल्दी हम रिश्तों में जबरदस्ती और नियंत्रण से खुद को पहचान सकते हैं, और रक्षा कर सकते हैं, व्यवहार को उसके ट्रैक में रोकने की हमारी संभावना उतनी ही बेहतर होगी। यदि किसी अन्य व्यक्ति का व्यवहार आपको असुरक्षित, असहज या भयभीत महसूस कर रहा है, तो एक अच्छा मौका है कि कुछ गलत है।

यदि आप मानते हैं कि आप, या आपका कोई परिचित प्रौद्योगिकी-सुगम जबरदस्ती नियंत्रण का अनुभव कर रहा है, तो आप क्या कर सकते हैं?

• सबसे पहले, सुरक्षित रूप से मदद लेना याद रखें। 1800 RESPECT (1800 737 732) पर कॉल करने से इसमें मदद मिल सकती है - बस याद रखें कि आपको यह फ़ोन कॉल किसी सुरक्षित फ़ोन (जैसे किसी मित्र का फ़ोन) से करने की आवश्यकता हो सकती है।

• ईसेफ्टी कमिश्नर की वेबसाइट में ऑनलाइन सुरक्षा योजना बनाने के लिए संसाधन हैं। 1800 RESPECT इस योजना को बनाने में सहायता कर सकता है।

• आपकी सहायता के लिए कई अन्य समर्थन उपलब्ध हैं, जैसे कि 13 यार्न (13 92 76), आदिवासी और टोरेस स्ट्रेट आइलैंडर लोगों के लिए सांस्कृतिक रूप से सुरक्षित संकट सहायता लाइन, और पारिवारिक संबंध सलाह लाइन (1800 050 321)।

प्रौद्योगिकी-सुविधा वाले ज़बरदस्त नियंत्रण का लक्ष्य पीड़ित-उत्तरजीवी को दुर्व्यवहार से बचने के लिए अलग-थलग और असहाय महसूस कराना है। यदि यह आपके साथ हो रहा है, या आपके किसी परिचित के साथ, तो आपके लिए मदद है।

क्या मैं सुरक्षित और सम्मानित हूँ? प्रश्नोत्तरी

यह प्रश्नोत्तरी सात कथनों पर आपकी प्रतिक्रिया पूछकर आपकी व्यक्तिगत स्थिति को समझने में आपकी मदद करेगी। प्रश्नोत्तरी खेलें।

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लेखक के बारे में

एविता मार्च

एसोसिएट प्रोफेसर एविटा मार्च (वह/उनका) ऑनलाइन बी... के क्षेत्र में एक अग्रणी अंतरराष्ट्रीय विशेषज्ञ हैं।

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