जिम के कपड़े पहने डांस क्लास में महिलाओं की तस्वीर

नई दोस्ती और शानदार फुटवर्क एक साथ चलते हैं

जब एलेक्स वोंग प्रत्येक बुधवार को मेलबोर्न के उत्तरी क्षेत्र में डांस पैंट और चमकदार जूते पहनकर लाइन डांसिंग कक्षाओं में भाग लेने के लिए मैदान पर उतरते हैं, तो उनके चेहरे पर खुशी झलकती है।

प्रकाशित: 18 जनवरी 2025
  • विक
  • 18 जनवरी 2025
  • एबीसी न्यूज

लेकिन मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक, जो अपनी पत्नी टैमी लो के साथ कक्षाओं के लिए ब्रेब्रुक से उत्तरी मेलबोर्न तक यात्रा करते हैं, अपनी खुशी को संयोग पर नहीं छोड़ते।

श्री वोंग, जो मुस्कुराते हुए बताते हैं कि उनकी उम्र "65 वर्ष से अधिक" है, कहते हैं कि वे इन कक्षाओं को नृत्य चिकित्सा के रूप में देखते हैं।

उनका कहना है कि इससे उन्हें अपनी समस्याओं से मुक्त होने में मदद मिलती है, विशेष रूप से उस नौकरी में जहां उन्हें अन्य लोगों की चिंताओं का भी सामना करना पड़ता है।

"सबसे पहले, यह एक अच्छा व्यायाम है। और दूसरी बात, व्यायाम के माध्यम से आप अपना बोझ और बहुत सारी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को दूर कर सकते हैं," वे कहते हैं।

श्री वोंग उन 30 लोगों में से एक हैं जो मेलबोर्न सिटी काउंसिल की मुफ्त इंटरमीडिएट कक्षाओं में प्रवेश के लिए "घुमाव" और "चमक" रहे हैं, जो अक्सर पहले से ही बुक हो जाती हैं।

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